この洗顔が最強！使ってすぐに効果を時間できた洗顔料！
こんにちは😆
以前、洗顔についての重要性と、正しい洗顔方法についてブログを書きましたが、今回は僕が最近使っている洗顔料について紹介させていただきます✨
それはこちら！
男のベタつき・毛穴スッキリ！つっぱらない潤い洗顔「ZIGEN」 
見た感じ普通のメンズ洗顔料に思えますが、この洗顔料がすごいんです！
洗顔料と言えどたくさん種類があり、若者と３、４０代の肌でも違いがあります。
女性用の洗顔料を使うなんてもっての外です！女性に比べ男性の方が皮脂量が３倍も多いので、女性用の洗顔料を使っても男性の方だと綺麗に洗い落とせません。
この洗顔料には３０代〜４０代の男性に最適な効果が期待できる成分が含まれています。
まず、この年代の肌の悩みといえば『毛穴の黒ずみ』ですね！
この洗顔料にはマンナンスクラブという蒟蒻由来の物が入っていて、プルプルのスクラブが毛穴から汚れを取り除いてくれます。以前にスクラブ洗顔は使用回数を間違っては肌トラブルに繋がるという風にブログで書きましたが、こちらの商品はよくあるスクラブ洗顔料に含まれているマイクロビーズなどと違って、肌にダメージを与えるものとは違いますので毎日使用しても問題がありません。
日々の蓄積汚れをプルプルのスクラブが掻き出すというよりは、吸着して絡め取ってくれます✨
次に『顔のベタつき・テカリ』です！
あぶらでギトギトしてる肌は女性から気持ち悪がられます！
この商品は皮脂汚れに強い石鹸がベースとなっていますので綺麗に余分な皮脂を洗い流してくれます。
もちろん洗い落とすだけではなく、グリチルリチン酸、アラントインといった２種類の整肌成分が含まれてますので、洗顔後も肌をバリアしてくれます。
最後に『肌の乾燥』です！
今まで洗顔の後はすぐに乾燥してカサカサになってしまいましたが、この洗顔料には美容成分や高保湿成分がたくさん含まれていて、つっぱる事がなく、しっとりとした洗い上がりになります。更に！肌に刺激となる成分も徹底的に使っておらず、敏感肌の男性でも安心して使える洗顔料になっています。僕も以前に使っていた洗顔料に含まれている成分で肌荒れを引き起こしていましたが、この洗顔料に変えてから一切肌荒れはおきなくなりました。
普段の洗顔料で満足しているという方でもこの洗顔料を使ってみると考え方が変わると思います。
僕が使ってみて一番感動したのは毛穴の汚れが落ち、肌が綺麗になった事ですね✨
もうおっさんですが透明感が出たと実感しました！
楽天市場でも★4以上の高評価96％以上、総合評価は5点中4.76点と、 それにつられて購入を決めたのですが、買ってみて正解でした！
今回このブログのバナーから注文いただくと、通常価格から４５%OFFで購入することができます。更に旅行の際に便利なトラベルサイズも無料で付いてきますのでとってもお得です✨
今回特別に提携させていただきましたので、急に特別価格での提供ができなくなる可能性もございます。バナーからの注文画面で特価であることを確認した後の購入をお勧めします✨
イケおじになるため、毎日の洗顔はこれで決まりですね😆
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歳をとると顔がむくむ！
こんにちは😆
今回は『顔のむくみ』に関して書かせていただきます！
若い頃に比べて写真の顔がデカく写って見える…１日通して顔が重だるい…
こう言った経験はありませんか？
私はあります！w
３０歳を過ぎたあたりから体重はそこまで変わってないのに顔だけ大きくなった気がして、原因と対策を調べて現在むくみの解消に成功しました。
加齢だけが原因ではないのでこれからでもスッキリとした顔を作ることができますので参考にしてください✨
そもそも『むくみ』とは何か？
むくみとは体内の組織や細胞間に余分な水分が蓄積する状態を指します。
通常、体液（主に血漿）が血管から組織に漏れ出すか、組織から十分に排出されないことが原因です。
これにより、特に手や足、顔などが膨らみ、腫れたように見える症状が現れます。
塩分の摂り過ぎであったり、アルコールの摂り過ぎが良くないと耳にすることが多いかと思いますが、もちろん良くはありません！
塩分の摂り過ぎたり、アルコールの摂り過ぎたりすると、血中の水分が外に出ていき、行き場をなくした水分が皮膚の下に溜まってしまうことによって腫れた状態になります。
ただこれは若い頃でも症状が出ていたかと思います。
では、歳をとってから出るむくみの原因は何か？
一番の原因は代謝が落ちることです！
代謝が落ちると余分な水分が排出されなくなるためむくみの症状が出やすくなってしまします。
これは基礎代謝を上げるしかないです！
筋肉量を増やしたり、日々の発汗するまでの運動を繰り返すことで代謝が上がりむくみにくい体づくりができます。
ただ、いくら運動をしてもむくみが取れない場合は腎機能が低下している可能性もあります。腎機能が低下している場合は全身にむくみが出ますのでその時は一度医療機関で受診をお勧めします。
というわけでむくみの原因について書きましたが、対策が運動だけでは面白くありません！
ここからは日々の運動プラス食事の改善でむくみにくくする方法をお伝えします。
『むくみ』に効果があるのが『カリウム』を含んだ食べ物です。
カリウムは体にとって必要なミネラルの一種で、体内の水分量の調整をしてくれます。
余分な水分が溜まってくると尿で排出を促してくれます。
カリウムを多く含んだ食べ物
・ワカメ
・バナナ
・りんご
・キウイ
・大豆
他にもトマトジュースやルイボスティー、豆乳などのドリンク類からも摂取できます。
僕がむくみを解消するために取り組んだのが、まず筋肉量を増やすこと！ただ、つらくなるまではやりません。せいぜい腹筋を30回程度と、スクワットを50回程度です。走ったりするのもめんどくさいのでやりませんでしたw
若い頃と比べて運動をする機会がなかったので毎日楽しく取り組めました。
普段はコーヒーやジュースばかり飲んでいたのですが、積極的にルイボスティーを飲むように心がけました。コンビニで売ってる物でじゅうぶんです！
アルコールはなかなかやめれないので、お酒を飲んだ後にルイボスティーを飲むようにしました。
ただ、寝る直前に水分を摂りすぎるのもむくみに繋がりますので控えましょう。
これを続けるだけでだいぶ顔周りがスッキリしました✨
腫れぼったい顔をしてる毎日から脱却できるように頑張りましょう😆
汚らしい男性の剛毛！女性は嫌ってます！
こんにちは😆
最近はよく男性の方も体毛の処理をしてるって聞きますよね✨
女性にアンケートを取ったところ体毛が濃い男性は嫌という方が90%を超え、理由としては『服や髪型を綺麗にしていても体毛が濃いだけで不潔に見えてしまう』『気持ち悪くて生理的に受け付けない』『肌触りが気持ち悪い』といったように散々な理由があります。
僕も濃い方ではないのですが足やお腹の毛が気になってカミソリで処理をしてたのですが、まぁめんどくさい！
しかもカミソリで処理すると数日でジョリジョリの毛が伸びてきて尚更不快ですよね😭
そこで試してみようと思ったのが除毛クリームです！
世の中たくさんの除毛クリームが出てますよね✨
まず僕が手を出したのはドラッグストアにも売っている1000円前後の除毛クリームです！
男女兼用との記載があり、説明書をよく読んだ後、パッチテストをして問題なかったので早速汚らしいすね毛に塗り込み、時間通りに放置し、シャワーで流したのですが…
毛がチリチリになっただけで途中で切れ、根元の毛は残ったまま！
毛が強いからなのか全然綺麗になりませんでした😭
その時除毛クリーム初心者の僕は何を思ったか再度除毛クリームを塗り込み、しかも先程よりも少し長く時間を置くという荒技に出てしまったのです…
多少肌がピリピリするような感じがしましたがお構いなし！毛を無くしたいという一心で除毛に取り組んだのですが…
シャワーで流した後、毛はだいたいなくなったのですが、肌がヒリヒリする！
連続して除毛を行ったからなのでしょうか？擦りむいたような痛みが続き、数分後には赤いブツブツが出て、明らかな肌荒れ状態！
初めての除毛クリームは大失敗に終わりました…
その後、数週間経ってから色々な除毛クリームを試してみたのですが、いまいち使い勝手が悪かったり、除毛力が弱かったりと思い通りの商品に巡り会うことができませんでした。
除毛クリームを諦め、脱毛サロンなども検討しましたが金額面でやっぱり高くなってしまうし…何度も通わなければならないという手間が僕には合ってない…
そんな時に友人に勧められたのがこちら！
シンプルでよくあるようなデザインだったので半信半疑だったのですが、調べてみると楽天の除毛クリームカテゴリーで三冠を獲得している人気商品でした！
しかも2013年から販売しているロングセラー商品らしく、実績もレビューも申し分ない商品とのことで、金額は5000円程と少し高く感じましたが、綺麗に除毛できるなら仕方ないと期待を込めてすぐに購入！
楽天3冠獲得のメンズ除毛クリーム【ソランシアリムーバークリーム】 
説明をよく読み早速使ってみました✨
使い方は他の除毛クリームとほとんど変わらず、今回はシャワーではなく、柔らかいタオルで拭き取ることにしました。
クリームを塗って５分も経たないうちに今まで育て上げた僕のすね毛がチリチリしてきました。ヒリヒリした感じもほとんどなく良い感じ！
時間が来たのでタオルを使って優しく拭きあげると…
ごっそり！
根こそぎ除毛できてました！
今まで使っていた除毛クリームとは比べ物にならないくらい綺麗！
と、ここで油断してはいけません！除毛力が強いということは肌にも強いダメージがかかっている可能性が…
しかし、この除毛クリームは除毛後も痒みやヒリヒリした感じがありません！
この商品は医薬部外品で、保湿成分がたっぷり入ってるので除毛後の肌にもとっても優しいみたいです✨
個人差はあるかと思いますが、この除毛クリームを使った後に伸びてくるスピードが少し遅くなったような気がします✨
そんな素敵な除毛クリームですが、必ず説明通りの使用を守ってお使いください！
間違って長時間放置したりすると流石に肌荒れに繋がると思います。
今回このブログのバナーから購入サイトでお買い求めいただくと、通常よりも2000円程お安く買うことができますので、この際に是非！
毛の処理は夏が本番かとお考えの人が多いと思いますが、年中綺麗にするのが今の男性のエチケットです✨
女性に好かれるツルツルの肌を目指して頑張りましょう😆
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これやってたら老けるよ！間違った洗顔の方法！
こんにちは😆
今回は洗顔についてのお話です✨
以前に間違ったスクラブ洗顔の方法について書きましたが、今回は通常の洗顔について間違った方法と正しい方法について書かせていただきます。
まず男性の肌は女性の肌よりも比較的分厚く、毛穴の大きさも大きいです。更に皮脂分泌が活発であることから、必ずメンズ専用の洗顔料をお使いください。
・間違った洗顔方法１ 『泡立てない』
洗顔料を泡立てずに使用すると、摩擦が生じ肌にダメージを与えてしまいます！
ダメージを受けた肌はシワやシミの原因となります。
必ずモコモコに泡立ててから泡を肌に転がすようなイメージで洗いましょう。
この方法でもじゅうぶんに汚れは落ちますし、泡が毛穴の汚れを掻き出してくれます。
・間違った洗顔方法２ 『タオルでゴシゴシ拭く』
洗顔後、タオルでゴシゴシと顔を拭いていませんか？
せっかくモコモコ泡で優しく洗顔をしたとしても、タオルでゴシゴシ拭いてしまうと肌にダメージを与えてしまいます！
洗顔後はティッシュで優しく水分を吸い取るように抑えてあげるか、柔らかいタオルで水分を優しく吸い取ってあげてください。
・間違った洗顔方法３ 『高温のお湯で洗い流す』
洗顔料を洗い流す際に40度以上のお湯を使うと必要な皮脂まで洗い流してしまうことになり、肌の乾燥につながります！
ぬるま湯を使い、擦らずに優しく洗い流すように心がけましょう。
・間違った洗顔方法４ 『シャワーを直接当てる』
お風呂で洗顔をし、流す際にシャワーを直接当ててしまうと外的刺激となり、肌のたるみに繋がります！
直接シャワーで流すのではなく、ぬるま湯を手ですくって優しく洗い流すようにしましょう。
いかがだったでしょうか？間違った方法で洗顔をしてませんか？
洗顔は毛穴の詰まりや肌のトラブルを予防し、肌を清潔で健康的な状態に保つために大切な要素となります。
ただし、間違った方法で行うことにより、シミやシワができやすい肌状態になり、老化を加速させてしまう可能性があります。
正しい方法で日々の洗顔を行い、かっこいいイケおじになれるよう努力しましょう✨
体がかゆい！それって乾燥のせいじゃないかも！？
こんにちは😆
今回はメンズ美容の話から少しだけ外れてしまいますが、けっこう有益な情報になっておりますのでお付き合いください✨
僕は子供の頃、軽度のアトピー持ちで季節の変わり目などによく腕やふくらはぎの裏などに発疹が出てかゆみの症状が出ていました。
皮膚科に数年間通い続けなんとか症状が出なくなり、その後も特に不便せず生活をしてきたのですが…
３０歳を過ぎた頃からまた体のあちらこちらにかゆみを伴う発疹が出るようになりました。
仕方なく皮膚科で診断を受けると『乾燥肌』が原因だと言われました！
乾燥肌とは皮膚の水分保持能力が低下した状態のことで、加齢とともにその保持能力が低くなる傾向があります。
皮膚科からは普段からボディークリームなどで保湿をすることを勧められたので、お風呂から上がった後や、寝る前、出かける前などには保湿クリームを塗布するように心がけました。
ボディークリームを使い出して１ヶ月ほど生活をしてたのですが、多少良くなった感はありましたが、それでもまだかゆみがとれません…
そんなある日、取引先でその事を話していると原因は『塩素』じゃないか？と言われました。
塩素？そんなものが体に付くような生活送ってないんだが…と思ったのですが、普段当たり前のように使っている水道水にも細菌や微生物の成長を抑えるために塩素は含まれています。
しかし、水道水に含まれているってことは普段の入浴やシャワーでも全身に塩素を浴びてるってこと？そう考えるとちょっと恐怖ですよね😭
その取引先で教えてくれた方も体や頭皮の痒みに悩まされていたようで、僕と同じように皮膚科で診断を受けたところ塩素が原因と言われたようでした。
すがる思いで対処法を聞いたところ、その方はシャワーヘッドを交換したことで症状が出なくなった！と教えてくれました。
調べたところシャワーヘッドにはフィルターによって塩素を防ぐ効果のあるものがあるとのことで、ネットで色々なシャワーヘッドを検索して、自分に合うものを探しました。
そこで出会ったのがこちらです！
こちらの商品は世界累計販売数1300万本以上の人気商品とのことで実績もあり、何よりも僕が懸念している塩素の除去率が99.9%という魅力的すぎる数字！
更に！節水効果もあるとのことですぐに注文しました！
さっそく届いて取り付けてみましたが、見た目はシルバーのシンプルなデザインでかっこいいです✨
説明書を読んでると、購入前には完全に見落としていたのですが、フィルターを通すことで塩素除去だけではなくビタミンCを含んだ水が出てくれるという優れ物だったということを知り驚きました！
ビタミンCには美容にとっても良い効果があり、浴びる事により肌や髪を保護し、 老化の原因でもある活性酸素の抑制も期待できます。
シャワーを浴びるだけで美容効果もあるなんて最強すぎますよね！
ワクワクしながらシャワータイム✨
実際交換したシャワーヘッド使ってみると、今まで使っていたシャワーヘッドの時と比べ、ノズルを少なく捻った状態でも勢いよく出て、しかしながら線が細く肌当たりの優しい水圧という感じでした。
シャワーヘッドとしての使い心地は完璧です！
あとは効果！ですが、そんなすぐにはどうせ…いや！
すぐでした！
まず一番最初に感じた効果が、シャワー後ドライヤーで髪を乾かした時でした！
髪の毛がサラ艶！
ビタミンCの効果でしょうか？明らかに普段の自分の髪の毛とは違う感じ！
更に！乾燥肌の僕は入浴後すぐに肌がカサカサになるのですが、今までよりもしっとりした感じが長続きしてる！
こんなにもすぐに効果を感じられるのかと驚きました！
それから毎日のシャワーが楽しみになりました✨
使い始めて３日ほど経過した頃には発疹も消え、痒みも全く出なくなりました。
商品のレビューにも書いてあったのですが、お子様のアトピーにも効果があるようで、使い始めてすぐに症状が改善されたとのことでした。
まさかここまで効果が出るとは正直思っていませんでしたが、実際に使ってみたらもう手放せない物に変わりました。
塩素を除去し、ビタミンCで肌を潤わせ、節水効果まである…間違いなくここ最近で一番良い買い物だったと思います。
商品リンクよりメーカーサイトに飛べますので一度見ていただけると嬉しいです。
そして、僕と同じ悩みを持っている方がいらっしゃいましたら、効果を実感していただけると思いますので試していただく価値はあると思います😆
※こちらのブログには商品の宣伝が含まれております
たったこれだけ！超簡単スキンケア！
こんにちわ😆
突然ですが、毎日の洗顔後に化粧水や乳液、美容液などをちゃんと塗ってますか？
男性にとっても肌のスキンケアは大変重要で、外見だけでなく、自己満足感や自信、社会的な成功にも影響を与える重要な要素です。
肌は外部環境にさらされており、日々のダメージや汚れにさらされています。適切なスキンケアを行うことで、肌を健康で清潔な状態に保つことができます。
また、年齢を重ねることで肌の老化が進行します！
シワ、たるみ、シミなどの老化の兆候を遅らせるために、エイジングケア製品を使用することが重要です。定期的なスキンケアは、若々しい肌を維持するのに役立ちます。
とは言え、洗顔後に化粧水、乳液、美容液と塗るのはめんどくさい！
僕も以前までは洗顔後に化粧水を塗り込んだ後、美容液、乳液と時間をかけてスキンケアをしていました…が！まぁこれが邪魔くさい！
そこで僕が見つけたのがこちら！
化粧水・美容液・乳液が一本になったオールインワンジェルです！
このジェルがかなりの優れ物！
まずはオールインワンなのでこれ一本で必要なものを補ってくれ、時間も短縮されます✨
使ってみたところ特に肌に潤いが出たのが印象的でした。
男性の肌って女性の３倍乾燥しやすいので、日々のスキンケアは必須作業となります。
特に現代社会では、外見に対する期待が高まっています！
清潔で健康的な肌は、社交場や職場での成功にも寄与することがあります。
つまり、肌ケアは、外見だけでなく、自己満足感や自信、社会的な成功にも影響を与える重要な要素と言えるでしょう。
そんな中、時間効率であったり、自分に合った化粧水・美容液・乳液を探すのがめんどくさいという方！
この商品はめちゃくちゃ楽でいいですよ😆✨
これで解決！中年男性の臭い問題！
こんにちわ😆
年齢を重ねるごとに気になってくるのが『加齢臭』
これは加齢とともに、アポクリン腺と呼ばれる腺の活動が増加します。
これらの腺は主に脇、陰部、乳首周りに存在し、汗の成分を分泌します。この汗は、皮膚の表面に達すると、細菌と反応し、特有の臭いを生じることがあります。
対策としては、適切な体臭ケアと衛生習慣が不可欠です。
シャワーを浴びたり、適切な洗浄用品を使用したり、通気性の良い服を着たりすることで、加齢臭を軽減することができます。
ですが、仕事の合間にシャワーを浴びたりするのは難しいと思います。
ここで僕が使っている商品をひとつ紹介させていただきます✨
こちらの香水クリームがとってもおすすめ！
この商品の良いところはまず匂いが長続きすること✨
朝の出勤前に少量つけるだけで夜まで匂いが長続きするので追加で付けたりする必要はないです✨
あと、匂いがとっても自然なところ！
爽やかな整髪料のような香りで、鼻につく香水の匂いとは違って好感度が高い香りとなっております✨
僕のおすすめは毎朝出勤前に首周りと両手首に少量を塗り込むだけ✨
たくさんつける必要はなく、クリームなので馴染みがいいです😆
僕も昔は色々な香水を集めていましたが、すぐに飽きてしまいコレクターのように何種類も持っていましたが、この香水クリームに出会ってからは香水を買うのはやめました！
価格も普通の香水に比べるとリーズナブルなので一度使ってみてもらえると嬉しいです✨
